ふじひろです。 今日も一日、充実した日を過ごした。仕事も予定通りしっかり取り組めた。 しかしだ今、家にいてこころがブルー。

ふじひろです。 日曜日の大掃除の際、一新した作業着が私の収納ボックスに入らなくなっていたので今まで着ていた作業着を処分しました。ついでにその他もろもろの着なくなった服も処分。 そんな中、

ふじひろです。 今19時45分。F1ロシアGPを見ながら、まりちゃんからの連絡を待っています。

ふじひろです。 私のブログって走ったことや、走りについて考えていることなど書きたいんだよね。ホントは…

ふじひろです。 腰って肉離れなんてこと、あるのでしょうか？？ この鈍痛、とても似てるんです。軽い肉離れの症状に。 ぎっくり腰とは違うんです。痛みと治り方が…

ふじひろです。 今日は工場で仕事。一日中、長靴を履いていたら何故が変なところが痛い… 右足の甲

ふじひろです。 トラックを運転していて、ふと思ったんです。今日、9月23日ってもう2年が経ったのか…って過ぎてる。 2年前の9月16日に、急に思いたってランニングシューズを買いに行ったんだよなぁ〜 もう一度、走ってみたいッて…

ふじひろです。 腰の具合まだ若干の痛みはありますが、いい感じになってきました。 週末には走れるんじゃないかな？

ふじひろです。 少し気温は上がったけど、めちゃくちゃいい天気。爽やかな秋晴れ。風が心地いい。 コロナは心配だし怖いけど、お出かけしたくなるよね〜

ふじひろです。 朝やっぱり腰、痛い…一晩ごときで楽にはならないですね。 せっかく、まりちゃんと2人揃っての休みなのに…それでも

ふじひろです。 朝一の配達中トラックを走らせながら、明日の日曜日に思いを募らせていました。ふくらはぎの痛みもなくなったし、朝ランしようかなぁ〜朝から恥ずかしいけど、裸足で30分走ろうか？ それとも、

ふじひろです。 6時から18時までノンストップで仕事。 昼ご飯、食べられず… 仕事のことしか考えられなかった一日。

ふじひろです。 ふくらはぎを痛めて11日目。もう痛みはありませんが、いつもの如くやっぱり復帰まで2週間かかる感じです。

ふじひろです。 日曜日石川県の千里浜ドライブウェイに行こうとしたんです。高速道路で4時間くらい でも

ふじひろです。 今日は一日、工場で機械を回していました。昼過ぎにスマホを見ると、まりちゃんからラインが。 「ふじひろーー免許あった‼️」 すぐに電話。

ふじひろです。 〝どうしよう どうしよう〟 そう思ったとき、悩んだとき、自分でどうにかできること。なのか、自分ではどうすることもできないこと。なのか… 考える。

ふじひろです。 今日は曇り時々雨。それでもまりちゃんと2人揃っての休日だったので、朝も早からお出かけしてきました。 そのことをブログに書きたかったのですが、

ふじひろです。 〝昨日の晩ご飯、なに食べたっけ？〟 すぐに思い出せます？？ 私、「えっ なんだっけ⁉️」 昨日のことですよ‼️ 昨日の…子どもはすぐに言えるらしい。

ふじひろです。 今日も一日頭の中は、仕事のことと姿勢のことばかり。 他に考えることはないのか？笑っちゃうよね(´ε｀ )ｹｹｹ

ふじひろです。 ここ数日、ただ〝立つ姿勢〟を気にしています。暇を見つけては壁にもたれて… 胸を張って、背筋を伸ばしてピーーンと立つ。 今までは

ふじひろです。 今日一日トラックを運転しながら悶々と思っていたことを、そのまま書きます。 ふくらはぎに頼らない走り方 蹴らない走り方 ネットで調べると沢山出てきます。

ふじひろです。 左ふくらはぎ、歩くのも痛いです。びっこ引いて歩いています。 〝やっちゃった…〟 まぁそれでも一週間で痛みがなくなって、二週間後に走れる感じだと思います。

ふじひろです。 日曜日奈良へ出かける前の話しです。 4時半に目が覚めたので、布団の中でブログ徘徊。5時に、私のブログにベリーさんが星⭐️を付けてくれた。 「早いなぁ〜ベリーさん。さっそく走りに行くのかな？」

ふじひろです。 9月6日 日曜日 まりちゃんもお休み。数日前から考えていたんです。日曜日をどう過ごすか… 青葉山に登ろうかなぁ〜〜 何処かにドライブか？ ゆっくりしたいと言うのなら、朝ランしようかなぁ〜

ふじひろです。 効率的なランニングフォーム。 ケガをしにくいランニングフォーム。 多くの方が考えていること。取り組まれていること。私も、例にもれず考えている。

ふじひろです。 昨日1時間走ってみて、アキレス腱、ふくらはぎに張りがあったり、痛みはありません。ε-(´∀｀; )ﾎｯ ワラーチ&裸足ラン一度走ると、２,3日、足を休ませているのでちょっとずつですが走り続けられています。

ふじひろです。 夜になっても気温は下がりません。台風の影響もあるのかな？21時半をまわっても28 ℃ それでも今晩は、ワラーチを履いてレッツゴー٩( 'ω' )و

ふじひろです。 9月月も変わって「さぁ頑張るぞ💪」ッてなってるんですよ。 仕事頑張ったよ。充実してる。しかし

ふじひろです。 今日は正直、何にも書けることが無い。 一日時間に追われて仕事のことしか考えていない。小学生の日記なら、〝今日は一日、仕事が忙しかったです。疲れました。〟終わり。ッて感じです…

ふじひろです。 日曜日一人で山に登って、下山したらまだ10時前だったのでもう一山行くことにしました。