50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

ふくらはぎの肉離れ…

ふじひろです。


日曜日

奈良へ出かける前の話しです。


4時半に目が覚めたので、布団の中でブログ徘徊。

5時に、

私のブログにベリーさんが星⭐️を付けてくれた。


「早いなぁ〜ベリーさん。さっそく走りに行くのかな?」



そんなことを思っていると、私も朝ランがしたくなった。

まりちゃんを起こさないように、そ〜〜ッと布団から出て

着替えて出発。


日曜日の朝

散歩されている方々と挨拶を交わす。

「おはようございます」

いゃ〜気持ちがいいです。


あまりに気持ちがいいもんだから、一年ぶりに

マイコースを走りたくなる。


f:id:fujihirokun:20200908052818j:plain
f:id:fujihirokun:20200908052828j:plain
f:id:fujihirokun:20200908052823j:plain
f:id:fujihirokun:20200908052834j:plain
f:id:fujihirokun:20200908052839j:plain


さすがに、マイコース全部は走れないな…


総監部で折り返す。

f:id:fujihirokun:20200908053039j:plain
f:id:fujihirokun:20200908053035j:plain


じつはココでやめておいたらよかったかも。

家路が遠い…

f:id:fujihirokun:20200908053152j:plain


股関節とピッチだけ気をつけて走り出す。



家まであと2キロッて所で、左ふくらはぎに違和感を感じ、

走るのをやめて歩き出す。


歩いていると、ちょっと痛い。

更に、50mほど歩くと激痛に変わった。


ヤバイ、歩けない…


まりちゃんに電話して、朝も早から回収してもらった…

f:id:fujihirokun:20200908053746j:plain



当分走れない









『ちょっとずつ積み上げてきたのに…』

応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵)
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村