50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

練習

ふくらはぎに失望…

ふじひろです。 最高にいい天気の日でした。仕事しながら一日中、走ることを楽しみにしていました。 普段は履かないんだけど、復活の第一歩に赤のライダーで。 めちゃくちゃゆっくり。ピッチも落として。全くしんどくない。汗も出ない。 30分のはずが25分?…

陸上競技場ワンコインでお釣り

ふじひろです。 金曜日は、朝から一日福井県小浜市へ配達。お昼過ぎに、コーヒー休憩でトラックを止めたのは 〝小浜市総合運動場〟 ココ、凄いんだよ。

夜のウォーキング

ふじひろです。 昨夜、ブログを書きながら寝落ち。夢の中で、まりちゃんと歩いたよ。ッてブログを書いていた。朝しっかり夢だった… 足底筋膜炎〝モーニングアタック〟も激痛は無くピリッぴりっの痛さだったので、今日も歩きないなぁ〜ッて思っていました。

スイミングクラブ

ふじひろです。 足底筋膜炎になってかれこれ3ヶ月が経とうとしています。 歩いても激痛ッてのは無くなりましたが、特に改善している様子はありません。 これからも気長に治るのを待ちますがもし明日の朝「あれ、痛みがない‼️治ったーー」ってなったらめちゃ…