人生という〝時〟を刻む

ふじひろです。

オーバーホールに出していた時計が帰ってきました。

ROLEX
オイスターパーペチュアル デイト
15200

私が初めて購入した機械式時計です。

本当は
〝エクスプローラー〟というモデルが欲しくてお金を貯めていたのですが、

〝ラブジェネレーション〟というドラマでキムタクが付けていたことにより、値段が倍に跳ね上がり購入を断念。

シルプルで嫌味なく、毎日ガンガン使えるコレを選びました。

当時、35万円くらいで購入したと思います。

安くはないですが、昔はよかった。

今は、信じられないくらいの値段が付いていますね。

大事に使っていた時計ですが、ここ数年、滅多に付けることがなくなっていました。

「父さん、使わないならオレにちょーだい。」

そう息子がいっていたので、オーバーホールに出していたのです。

おおーーΣ੧(❛□❛✿)‼️

新品同様になって帰ってきました。

このロレックスなら、

20代の営業マンのスーツの袖口から覗いても、嫌味にならないよね。

これから

息子の素晴らしい人生の〝時〟を刻んでいってくれることでしょう。

さて、

私ですが、

「右足の甲が痛い！」

といって

一週間が経とうとしています。

痛みは三日ほどで無くなりました。

歩いても、小走りしても痛みはないのですが、大事をとって休みました。

で、

もう大丈夫かな？どうかな？

と昨日、ほんの少し走ってみました。

うぅ〜〜ん？？(・・?)

違和感あります。

大丈夫だろうと走っていると、痛みが出てきそうな感じ…

さて、
こんな時どうしたものか…

とにかく、
やれることに取り組むしかないな…

そんな状況です。

『疲労骨折ではない‼️ と勝手に思い込んでいます…』

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休みたくないんだ

ふじひろです。

起きてすぐにカーテンを開けると、少し雪が積もっていました。

10センチくらいか。

これくらいでホッとしました。

もう少し北部へいくと、
警報がでていて、よく積もっているみたいです。

しかし一日雪予報。

サクッと走って帰ってこようと、閾値走へ。

走りにくい。

足首をグネってしそう。

そして、

足が重くて上がらない動かない。

昨日の30キロのダメージが…

頑張ったけど、普段のジョグのスピードしかでませんでした…(T ^ T)

ぜんぜん閾値走になってないな。

雪のなか、寒いのに頑張ったね。

だけの成果だけど、まあその気持ちも大事かと自分に納得しておきます。

雪はともかく、
スピードがあげれなかったもう一つの理由は、

右足の甲に痛みが…

シューズのベロがあたって痛い。

紐を緩めて走ったけど、痛かった。

歩くぶんに痛みはないけど、困ったぞ。

足の甲の痛みッて初めてなんです。

さぁ
どうしたものか…

もう
ケガはこりごりだよ。

『休みたくないんだ。痛みよ引いてくれ頼む‼️』

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父さん、皆んな元気です

ふじひろです。

朝起きると、
雪で真っ白に染まっていると思っていましたが、大丈夫でした。

すごく冷え込んでいて凍てついていますが。

今日と明日はお休みです。

朝から色々と用事を済ませて、ロングジョグへ出発。

雪予報なのに奇跡の晴れ。

しかし寒い…(；ω；)

いつもの海岸線へ。

思ってはいたけど、やっぱり風が凄く強い。

前に進まない。
ホント坂道を登っているみたいです。

坂の練習で、風に強くなるのもうなずけます。

向かい風、追い風、
交互にやってきて、足の力がどんどん削りとられる感じ。
エネルギーの消耗が激しい。

そんでもって寒い。

ニット帽の中を風がスースー通り抜けて頭が寒い冷たい。

マスクを被ってニット帽にすればよかった…

おおーー

自衛隊の船が帰ってきた！

ち、近い‼️

で、デカい‼️

写真だとあんまりその迫力が伝わらないな…

強い風のおかげか、
あまり汗をかかなかったので、シャツが汗で濡れて汗冷えせずに済んだのはよかった。

30キロ
Shokzで音楽を聴いていたので気が紛れましたが、

私にとってはまだまだ辛い…(T . T)

「サクッと30キロ、走ってきました‼️」

なんて生意気なことを言える日が来るといいなぁ〜

なんの変哲もない道。

右の柵内は自衛隊　舞鶴教育隊。

この辺り、家まであと3キロくらいの所です。

杏里の〝悲しみがとまらない〟が流れてきました。

高校の頃の記憶がよみがえりました。

そういえば
この辺りで親父が応援してくれたよな…

〝読売新聞杯　舞鶴市民駅伝〟

という名称だった？と記憶しています。

高校1年生のとき、

私の高校　陸上部は2チームエントリーして、私は〝Aチームのアンカー〟に抜擢されました。

A 、Aチーム？
もの凄く嬉しかったのを今でも覚えています。

写真の道は、
40年前、アンカーの私が走ったコースです。

このあたりで、
隣りを走るトラックから

「がんばれーー　がんばれーー‼️」

と声が。

オヤジが、トロトロとトラックを走らせながら大声で私を応援してくれた。

は、恥ずかしーー
やめてくれーー

ソレがすぐに思ったことだった。

トラックは走り去ったが、

写真の正面、空きスペース
分かります？？

正面のそこそこ。

そこにトラックを止めて、またもや大声で

「がんばれーー　がんばれーー‼️」

と応援された。

今思えば、

あんなに大声でオヤジに応援されたのは、後にも先にもこの時だけだよな。

もの凄く嬉しかった。

でもね、

16歳の小僧には、嬉しいどころか恥ずかしい気持ちでいっぱいでした。

このあと、
オヤジの応援があったからなのか、先頭を抜かして優勝しました🏆

そんなことを思い出しながら走っていて…

「父さん、あれから40年経ったのに、またこの道を走っているよオレ。」

「父さん、母さんもまりちゃんも孫たちも皆んな元気にしているよ。」

オヤジを思い出しながら走る30キロでした。

『明日、雪が積もっていなかったら閾値走の予定です。』

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懐かしい曲

ふじひろです。

昨日、

ランと、イヤホン〝Shokz〟の感想をブログに書こうと思っていましたが、
こたつで寝てしまい書けませんでした…

(；ﾞﾟ'ωﾟ')

4日の予定はロングラン。
30キロか３時間走りたかったのですが、冷たいみぞれが降ってきて、途中で引き返してしまいました…
(T . T)

イヤホン〝Shokz〟は、とても快適でした。

この日のために購入したCD。

杏里
kinki kids
スティービーワンダー
シカゴ

懐かしいーー♪( ´θ｀)ノ

kinki kids以外は、高校生のときによく聴いた方々です。

夏休みに、陸上部でキャンプや海水浴へ行ったとき、
先輩が大きなラジカセを担いで、でっかい音量で杏里を流していたのを思い出します。
ワムもよく流れていたなぁ〜

杏里を聴きながら、高校生の頃を懐かしく思っていました。
サマーキャンドルが一番好きです。

ミディアムテンポで、速く走る感じではないんですけどね。

ちなみに
高校のときは、5キロ16分前半で走れたのに、今は25分もかかるとは…
トホホ　(T . T)

まぁ
若い頃の話しはともかく

〝Shokz〟お薦めです。

まりちゃんも歩くときに音楽が聴きたいとのこと。

今、ブログを書きながら、まりちゃんのスマホに音楽を入れています。

本日のラン

本日も頑張りました。

『明日からもずっと、雨雪予報です…　ヤだな〜〜』

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第3回 5キロＴＴ と大迫傑

ふじひろです。

あらためて

新年明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願い申し上げます。

１,２日の正月勤務が終わり、今日と明日がお休みです。

箱根駅伝の復路を観ながら、おせちと雑煮を食べて正月気分を味わいました。

さて、

正月早々ですが、月初の5キロタイムトライアルに出かけてきました。

今回は、マイコースで。
小雨が降って寒いですが。

１回目　27:27
２回目　25:27
で
３回目　25:50

うぅ〜ん　(。-∀-) 今ひとつ…

そう易々と結果に結びつくはずがありませんよね。

スピードとスタミナ。
今月もバランスよく取り組みたいと思います。

大迫傑ファンの私。

買ってしまいました。♪( ´▽｀)

今まで、
イヤホンをして走るのは嫌だったのですが、
コレなら外部の音も聞こえるし。

最近、ロング走で３時間とか走っていると苦しくて…
音楽で気を紛らわしたいと思って。

そんでもって
〝大迫傑〟モデル。

明日、着用するのが楽しみです。

『４日は雪予報なんだよな… イヤだな…』

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