50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

まりちゃんごと

高血圧

ふじひろです。 今晩もまりちゃんとウォーキング。最近、まりちゃん頑張ってますよね。 まりちゃん、高血圧なんです。 月一で病院へ行って薬を飲んでいます。 運動と、お風呂で湯船に浸かることがいいそう?です。 まりちゃん、病院で一日中歩き回っているか…

やばいよ

ふじひろです。 私の住む田舎でもオミクロン株が猛威を振る舞っている。まりちゃんの勤める病院でも、患者さんや医療関係者の方々が感染し、通常の業務が困難となっているそうだ。入院は断るらしい… まりちゃん、とにかく帰ってくるのが遅い。そらそうだよな…

高血圧

ふじひろです。 今日は天気も良く暖かったので、夜、まりちゃんと歩きに行こうかなぁ〜なんて考えていた。 まりちゃん夜勤明けだけど行くかな? まりちゃん 少し高血圧です。 薬を飲んでいます。歩くと血圧が下がるそうだから、行きたいと言っていたけどどう…

花束??

ふじひろです。 今晩は非常に気持ちよく走れました。サイコーです♪( ´▽`) まりちゃんは、チョーー久しぶりに友だちと食事へ。さっき帰ってきましたが、 コレ、誕生日のプレゼントだって。 なかなか粋な。結構重たいよ。カップヌードル。 『お店にお客さん、…

好きになって40年

ふじひろです。 今日29日はまりちゃんの誕生日。コレでお互い53才。 まりちゃんのことを中学一年のときから好きになったのでなんと40年‼️(◎_◎;)ヒョーー 時が経つのは早い。 そんな今晩も、なんとか赤れんが倉庫まで走ることができました。 無事に走れてホッと…

今更ながら

ふじひろです。 老人介護施設に出向しているまりちゃんは、病院と違って帰宅が早くなりました。病院勤務のときは、定時に終わったことなんてありません。が、最近は18時には帰ってきます。 それでも慣れない職場に疲れているのでしょう。 晩ご飯を食べてテレ…

ポーンって感じ

ふじひろです。 朝4時前珍しく、まりちゃんに起こされた。 「今な、ポーンって出た‼️」 「ん?? 何が?」「石や。石‼️」「ま、マジかーー⁉️」 「痛くなかったんか?」「それがな、ポーンって感じやったんや。 ん?何か出た?ッて感じ。」「嘘⁉️ マジか。痛…

訴えておいた

ふじひろです。 まりちゃん、とりあえず熱が下がっています。明日は病院らしいし、しっかり検査を受けてほしい。 「心配なんだから、とにかくしっかり検査をしてくれ!」ッて訴えておいた。 早く〝石〟が流れて出てほしいです。 『私が何で怒っているか、分…

心配だから腹が立つ

ふじひろです。 マラソンを見終わって、少ししてからまりちゃんから〝夜勤、終わりました。迎えにきてね〟とラインが入った。 迎えに行って、まりちゃん車に乗り込むと「なんか調子が悪いんだよね。石が降りてきてるのかも…」 そう。まりちゃん、まだ石が体…

ありがとうございます

ふじひろです。 まりちゃん元気になってよかったです。 とりあえず、夏休みやら色々組み合わせて、土曜日までお休みだそうです。この機会に、草引きやらその他諸々をやってしまおう。なんて言ってるが、アホかいな。土曜日まで、とにかく横になってゆっくり…

無力

ふじひろです。 まりちゃんCTの結果、やっぱり4ミリほどの石があるそうな。 いっぱい水を飲んでこんにゃくも食べて、砂落とししないと。 まりちゃんとずっと一緒に長くいて、こんなに高熱だして苦しむなんて初めてだし今はゆっくり休んでほしい。 しかしこん…

◯◯医者め

ふじひろです。 まりちゃんやっぱり 急性腎盂腎炎 だったそうだ。自分でも言ってたもんな…泌尿器科の病棟に長くいたし、まりちゃんの方がよく分かってるじゃないか。 この ◯◯医者め‼️ 明日、詳しく検査するらしいが最初から違う病院で診てもらっていたなら、…

あ〜 めんどくさい

ふじひろです。 日曜日やっとまりちゃんの体温が下がり始めた。 36度台、37度台を行ったり来たりしだすとちょっと楽なんだろう。しゃべるし、少し食べるようになった。 週末だったけど、ちゃんと病院で検査してもらったらいいものをなまじ自分が病院関係者だ…

説明してほしいよな…

ふじひろです。 昼過ぎに帰宅したんだけど、まりちゃん、全然元気にならないよ。 食べ物も喉を通らないようで、お茶かゼリー系の物しか食べていない。 薬を飲むと、一旦37度台には熱が下がるようだが、薬が切れると、また39度台に跳ね上がる。 病院の婦長さ…

困ったもんや

ふじひろです。 まりちゃん、いっこうに熱が下がらん。病院でのPCR検査は〝陰性〟。 検査してもらって、薬も貰ってきて飲んだのに熱が下がらない。 「まりちゃん、病院へ行こ」ッて言っても聞かない… おい。どうなん? まりちゃん。病院へ行かないのってなん…

まりちゃんピンチ

ふじひろです。 今日も一日中 雨。ときおり強く降るし、こんなに降り続くとちょっと心配になってくる。 そんな中帰宅してみると、夜勤明けのまりちゃんが寝てるんだけどなんか様子が変だ。体、アツ‼️熱が39度じゃん‼️ ッてことで薬局で冷えピタを買ってきた…

まりちゃんバテバテ

ふじひろです。 朝から一日中どしゃ降りの雨。背中や足元が濡れたから寒い… 天気予報では夕方から雨が上がるらしい。こんなにどしゃ降りなのに、ホントに雨、やむのか? 17時には雨がやんだ。すごいな天気予報。 帰宅して、早速ウォーク&ランへ出かけようと…

えぇーー まだ20分?

ふじひろです。 今日はね特に何も書けることがないんだ。 まりちゃんが、珍しく私より早く帰宅していたことぐらいか。で21時過ぎに2人でウォーキング。 この時間、住宅地を歩くと、石鹸やシャンプーの香りがあちこちからしてくる。ちょうどお風呂に入る時間…

コレで十分綺麗やんか

ふじひろです。 朝5時。ええ天気。清々しくて気持ちいい〜ワラーチにてウォーキング60分。 実は、歩きながら、姿勢は勿論のこと、股関節からの〝動き〟を意識している。コレが非常に〝頭と股関節〟を疲れさせる。この話題は、また今度書くことにします。 ウ…

2回目のワクチン

ふじひろです。 今日は17時に仕事を終えたんだけど、こんな時間に家に帰ってもなぁ〜 まりちゃん夜勤明けで多分、お昼くらいに帰ってきてすぐには寝てないから、14時か15時くらいから寝るだろ。今帰って、起こしてしまってもなぁ〜 そう思って海岸線を夕日を…

まぁまぁ綺麗になりました

ふじひろです。 日曜日朝、7時よりまりちゃんの車のガリガリ傷の修理を始める。 晴れ☀️。降水確率は10%, まずは軽く洗車から。ところが急に空が暗くなって土砂降りの雨。ウソ⁉️何でよ? 1時間後に雨が止んだ。 作業再開。傷口をペーパーで綺麗にならす。 マ…

ガリガリガリってやっちゃった…

ふじひろです。 お昼過ぎに、まりちゃんからラインが入ってきた。 「ガリガリガリってやっちゃった…」 「?? なんじゃそりゃ?」 写真が送られてきた。 「何にぶつけたん? 体は大丈夫か? 相手は?」 対向車を避けようとして、壁にガリガリしたそうだ…相手…

ホッと一安心

ふじひろです。 朝、仕事を休みにしていたものだから久しぶりに朝寝坊。6時に目が覚めた。ん?隣にまりちゃん居ない。キッチンにいた。 「おはよう。具合、どう?」「よく寝たからもう大丈夫!」 よかった。普段、しんどい。ッて言わない人が言うから凄い心…

思うようには治らない

ふじひろです。 このブログに 「調子がいいです‼️」 ッて書くと、次の日に決まって〝調子が悪い〟… ふくらはぎ今日はちょっと痛い… もうすぐ一週間、経つんだけど、やっぱりいつものように二週間は走ったらダメっぽいな… 夜勤明けのまりちゃん体調があまりよ…

ほんのちょっとだけ一緒に走る

ふじひろです。 まりちゃんより早く帰宅したので、筋トレをして待っていた。こたつに入ってニュースを観ていると、うとうとし出した。こうなってくると走りに行くのが億劫になってくる。 まりちゃん帰宅後、一緒に晩ご飯。 「まりちゃん、疲れてるところ悪い…

久しぶりの朝の運動

ふじひろです。 お休みの日曜日朝、いつも通り4時半に目が覚める。 まりちゃんは夜勤なのでいない。布団の中で、歩きに行こうと思うのだがまだ暗いからなぁ〜とゴロゴロする。だって

自分のことばかり考えている最低ヤロー

ふじひろです。 先に結論から書いておきます。〝自分のことばかり考えている最低ヤロー〟それは私です…

そもそも、ワラーチ&裸足は…

ふじひろです。 最近、とても興味深いブログを見つけて、暇を見つけてはちょこちょこ見ています。 裸足とワラーチで走っていらっしゃる方のブログ。 裸足とワラーチの割合いは、9:1らしく裸足でサブスリーを目指していらっしゃる。

悪魔と呼ばれていました

ふじひろです。 昨日まりちゃんが帰ってきたのは、23時前でした。いつも思うのですが、もっと看護師を増やしてくれないのかなぁ〜それなりにいらっしゃるらしいが、産休でお休みの方が多いらしい…

カレーを作って、まりちゃんの帰りを待つ

ふじひろです。 昨晩あれだけしっかりケアして寝たのに、両足のふくらはぎが痛いです。(T . T) 筋肉痛なのか?また肉離れの前兆なのか?どちらか分かりません。歩けるし、走れと言われれば走れますが、少し休足します。