ふじひろです。 昨晩あれだけしっかりケアして寝たのに、両足のふくらはぎが痛いです。(T . T) 筋肉痛なのか？また肉離れの前兆なのか？どちらか分かりません。歩けるし、走れと言われれば走れますが、少し休足します。

ふじひろです。 今日は一日、工場で機械を回していました。昼過ぎにスマホを見ると、まりちゃんからラインが。 「ふじひろーー免許あった‼️」 すぐに電話。

ふじひろです。 〝どうしよう どうしよう〟 そう思ったとき、悩んだとき、自分でどうにかできること。なのか、自分ではどうすることもできないこと。なのか… 考える。

ふじひろです。 今日は曇り時々雨。それでもまりちゃんと2人揃っての休日だったので、朝も早からお出かけしてきました。 そのことをブログに書きたかったのですが、

ふじひろです。 今日は正直、何にも書けることが無い。 一日時間に追われて仕事のことしか考えていない。小学生の日記なら、〝今日は一日、仕事が忙しかったです。疲れました。〟終わり。ッて感じです…

ふじひろです。 今日は勿論、ワラーチ&裸足ランはお休み。昨夜、しっかりケアはしておいたけど、ふくらはぎは固い…アキレス腱も不安… 今のところ一日ではなく、二日ほど足を休ませるのが、ケガせず、走り続けられる感じがします。

ふじひろです。 昨日病院へ行くときねウキウキしてたんです。足底筋膜炎が治るからッて？？そんなん期待してない。だって具合、悪んだもん。 病院の帰りに、京都市内に行ってまりちゃんのランニングシューズを買いに行くからウキウキしてたんです♪( ´▽｀)

ふじひろです。 仕事に出かけるとき帰宅時つい見上げてしまうんだよなァ〜〜 あまりに静かで寂しい…

ふじひろです。 14時頃だったかな道の駅にトラックを止めて、冷たい麦茶を飲んで休憩中、そう言えば、やこさんが 「7月にクリフトンのニューモデルがでるよ」 ッて言ってたな…

ふじひろです。 昨日から自分の車に乗り込むと思っていたんです。 「うん？ 匂うよな…」 むちゃくちゃ臭い訳ではない。 クンクンくんくん… やっぱ匂うよな…？

ふじひろです。 日曜日の話 私、年に数回〝天下一品〟のこってりラーメンが無性に食べたくなるんです。でね去年の年末以来かな？食べに出かけたんです。京都府福知山市まで…うちの近所にも天一はあるのですが、福知山市の方が何故だか美味い…そして

ふじひろです。 今日はとてもいい天気でしたが、気温が21度室内は冷んやり。外は暑くて気持ち悪い。夜になっても生暖かい風が吹いて…筋トレ・スピンバイクで珍しく汗💦をかきました。 スイミングから帰宅後 BCTの残りのメニューを消化して、スピンバイクにまた…

ふじひろです。 今日は朝からてんてこまい 機械の機嫌は悪い電話は鳴りっぱなし…注文をいただけることは大変ありがたいのですが予定していた仕事が回らない… 慌てるな。落ち着け落ち着け 時間に追われて焦る バタバタな一日でした。疲れた…（◞‿◟）ﾎｯ

ふじひろです。 仕事から帰ってくるのがいつもより少し遅かったので 大急ぎで筋トレをしてスイミングに行き泳いで帰ってくると、なんだか凄いバレンタイン

ふじひろです。 帰宅したら、佐川さんから不在者連絡票がポストに📮 早速連絡をして、申し訳ないけどもう一度配達に来ていただきました。

ふじひろです。 18時40分 「ただいまーーー」「お帰り〜〜」 ⁉️(・・?)あれ？ 「なぁまりちゃん、荷物届いてない？？」「なんにも来てないよ」 ええーーーッ…

ふじひろです。 今日は週末の金曜日 一週間ッてホント早い 特に変わったことのない金曜日でしたので書くことが無い… で 今日のトレーニング報告

ふじひろです。 日曜日 いつ以来だろう久しぶりの青空快晴☀️二人揃ってのお休みです。 京都市内にお出かけ。デートしてきました。 お目当ての映画〝AI崩壊〟を観てきました。

ふじひろです。 三日間の休館日が明け、スイミング🏊‍♂️に行ってきました。 やっぱりゼェはぁゼェはぁ泳ぐのはいい‼️泳ぐことで心肺も鍛えられ、心もリフレッシュします。 1月は、お正月休みの、なが〜〜い休館日がリズムを狂わせ、やる気が無くなったのかな？…

ふじひろです。 スイミング🏊‍♂️から帰ってくると部屋から 「ふふふふ」「ハハハハ」 まりちゃん笑声が聞こえる。そうテレビを見て笑っているのだ。この光景と笑い声を聞くと今日もふじひろ家は平和だッていつも思います(￣∀￣)

ふじひろです。 スイミングに通い出してから、木曜日と日曜日はお休みして身体を休めています。 日曜日は休館日なんなんだけどねでも今日は一日事務仕事でパソコンの前に座っていたのでひま時間スクワットでしかカロリーを消費していない… 「今日はスイミン…

ふじひろです。 まりちゃんが到着するまでに仕事が終わりませんでした… ごめん。迎えに行けなかった。 元気に帰ってきておりました♪( ´▽｀) お腹ペコペコだったのですが、まりちゃんもお腹空いた！ってことでラーメンを食べに…