50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

暗闇のスピードに酔いしれる

ふじひろです。


今日は仕事からの帰宅が遅くなって…

それでも走りたい!

だって

久しぶりにいい天気だったんだもん。昼間…



晩ご飯食べて、フォームローラーでしっかりコロコロして体操して

22時半にGOーーー🏃‍♂️



気温8°


走り始めはちょっぴり寒い。

でも

まだ手袋はいらないな。

いつもの高校の周りを1周すると、ウインドブレーカーを着てるからポカポカしてくる。

走るのには一番気持ちのいい気候かもしれない。

が、

が、

アスファルト、冷たいわあーーー


これ以上 路面温度が下がると足裏の感覚が無くなるな…

体温は上がっても、足裏は暖かくはなりません…


色々あれこれ考えながら一歩一歩踏み出していると、予定よりペースが上がってしまいました。

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そして

ふくらはぎに少し不安を抱きながらも、流しを3本。



しかし、

流しは爽快だァ〜


暗闇の中、

足をがんがん回して、上体を倒し込む。

このスピードだと、

ふくらはぎで蹴っているのか、ふくらはぎ以外の筋肉も使って引き上げているのかが

自分なりに分かる‼️


そして、

暗いからスピード感が凄い‼️


めちゃくちゃ速くなったんじゃないか⁉️


と錯覚しちゃう。



明日の朝

足底筋膜炎とふくらはぎ、何ともないことを願う…










『暗闇の中のスピード感は、最高に気持ちいいよぉぉーー』

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