対外衝撃波から4週間 そして再開

ふじひろです。

足底筋膜炎　

対外衝撃波を施術してもらってから4週間が経過しました。

「足底は全く気になりません！」

って

言えません…

良くなっているのでしょうか？？

私が気にし過ぎているのでしょうか？？

5月28日に病院へ行くので、

とにかく

今月いっぱいは歩かない。走らない。

まだまだ我慢の日々ですね。

仕事の帰りにスイミングの横を通ると、駐車場に車が止まってる。

「今日から再開なんだ‼️」

大急ぎで筋トレをしてスイミングに行ってきましたーー

まずは体温チェック

館内は、この2週間の間にペンキもきれいに塗られていて…

3密を極力避けるため、子どもたちと更衣室は別々になり

色々工夫されていました。

久しぶりに泳げてサイコーでしたが

ゼェはぁゼェはぁ　すごい

2週間で心肺が縮んだ感じ…

でも

久しぶりで気持ちよかったです‼️

帰りはキレイなお月さまでした。

『泳げて幸せ…』

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