50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

2020-02-02から1日間の記事一覧

ええッ、まりちゃん走るの??

ふじひろです。 三日間の休館日が明け、スイミング🏊‍♂️に行ってきました。 やっぱりゼェはぁゼェはぁ泳ぐのはいい‼️泳ぐことで心肺も鍛えられ、心もリフレッシュします。 1月は、お正月休みの、なが〜〜い休館日がリズムを狂わせ、やる気が無くなったのかな?…