50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

2020-08-13から1日間の記事一覧

リハビリ期間だから無理しない

ふじひろです。 水曜日今日は、久しぶりの水泳教室。水泳教室、3回休んでいるからなぁ〜一時間はキツい…一人で泳いでいるときは、ペースも休憩もマイペースだけど、教室のときは強制?だ。