50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

8月いっぱいはこんな感じで

ふじひろです。


お昼過ぎから雨が降る予報だったけど、夕方になっても、夜になっても雨降らず。

雨が降らないなら走りに行かないと。


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蒸し暑い。

湿気がすごい。

走り終わってから、ソルティライチを一気に飲み干す。


今は、

ストレッチが終わってブログを書いています。

コレが書き終わったら、次はマッサージガン。



とにかく

ケアが第一。

いつまでケガなくいけるか…











『8月いっぱいは、こんな感じに走ります。』

応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵)
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