自分の体を操ること

ふじひろです。

昨日のブログに紹介した

家でできるランドリル〝トントントン〟

恥ずかしながら、

コレが全くできねーーー( ；∀；)

右腕左腕、右脚左脚、どう動いてる？

軽く上げて、後ろに着く脚に気を向けると

腕と片方の脚が止まってる？

止まってしまう。

リズム感全くない。

イメージする動きのように、自分の体を動かせない。

歩く動作は、誰もが気にせずできる。

一歩〝前〟へ。

このトントントンドリルは、

上げた足を一歩〝後ろ〟に着く。

この〝後ろ〟に着くッてのが、頭と体のこんがらがる原因？

後ろに歩くッて普段しないでしょ？

後ろ歩き、無意識でパッと体、動きます？

後ろに歩くッて、なかなかどうして、難しい気がするんですけど…

足は後ろに着くんだけど、前に進む意識を持たないと

いつまで経ってもできないかも知れない…

難しい…

『自分の体を操ることが、一番難しい…』

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