50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

2021-09-01から1日間の記事一覧

8月は頑張ったと思います

ふじひろです。 今晩は走ってきました。昨日走れなかったから? 気持ちよく走って来れたよ。 今日からウインドスプリントを3本。 今週から少しずつ〝練習〟を始めていこうと思います。 順調に歩きから走ることに移行してきた6月。右膝裏からふくらはぎにかけ…