今、できることを

ふじひろです。

日曜日に痛めた〝右ふくらはぎ〟。

歩くとき

階段の登るとき、降りるとき

ほんの少し痛みがある。

でも

少し炎症も治ったかな？と思い、

今日から低周波治療とストレッチを始める。

患部に

良いか悪いかは分からない。

明日の朝、

痛みがひどくなっていないことを祈る…

あまり元気ではないけれど、

今やれることをやるだけ。

3月いっぱいは走れないかもしれないけど

仕方ないね。

明日はちょっと忙しい。

仕事、頑張ります。

『しっかり食べて、しっかり寝ます。』

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