たった10分でも走れる？

ふじひろです。

今日は朝から体がダルい。重い。

だから気持ちのやる気も失せていく…

そんな一日を何とか終えて帰宅。

今晩は走りに行くのはやめよう。何度も思って帰ってきたけど、

何かできる？
何だったらできる？

ただただやめるの簡単だし、もったいない。

たった10分でもいい。
走れる？
20分でも走れる？

着替えてちょっとだけ外に出よう。

体も気持ちも今一つだったけど、何とか走ることができた。

明日は走りに行けないので行ってよかった。

ちょっとだけでも、継続継続。

『ストレッチして早く寝ます。』

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