初マラソンは〝12月12日〟に決定
ふじひろです。
2回目のワクチン接種に行ってきました。
左腕がなかなか痛いかな。
そして、めちゃくちゃ眠い🥱
あとは
なんだか体が熱ってる感じがします。
だから、
とにかくアイスクリームが食べたくて仕方ないよ〜
ッてことで
コンビニでアイスをいっぱい買ってしまった。
食べてしまった…
でも、熱を計ったら〝36.4度〟でした…(T . T)
今のところ、順調に走れています。
でも、放っておくとふくらはぎからアキレス腱・足底はとてもヤバイので
ストレッチ、フォームローラー、マッサージガンは
筋トレ以上に重要視しています。
〝筋トレより足のケア〟ッて感じ。
何とか走れるようになってくると、やっぱり目標がほしい。
で、
自分の中で温めていたのですが
〝12月12日〟に初マラソンを走ろうと思います。
一人です。
いや、まりちゃんがお休みをとれたら、お手伝いをいただこうと思っています。
12月12日が雨予報の場合は、12月19日へ順延。
19日が雨の場合、決行。
コースも車で下見済み。
だから、
ワクワクしてるし練習メニューも考えています。
ああ〜〜 書いちゃった。
ケガしないよう最新の注意を図りながら、
走力を底上げできるよう走り込みたいな…
がぜん
やる気に満ち溢れているふじひろです。
フフ( ̄∀ ̄) がんばるよ。更なる応援をよろしくね。
『このまま副反応が出なければ、明日、走れるかな〜?』
応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵)
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