50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

腰痛

ふじひろです。


土曜日の仕事、頑張り過ぎたみたい。

腰が痛い…


ギックリ腰ではないんだけど、疲労?筋肉痛?

重たいものを持ち運びしすぎた。



湿布を貼って

一日、布団の中で横になっていたから

今は少しマシになったかな?


今週も忙しい。


早く痛みが引いてほしい。










『重たい荷物が、軽々と持てなくなってきました…』

応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵)
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