50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

2021-06-21から1日間の記事一覧

腰痛

ふじひろです。 土曜日の仕事、頑張り過ぎたみたい。腰が痛い… ギックリ腰ではないんだけど、疲労?筋肉痛?重たいものを持ち運びしすぎた。 湿布を貼って一日、布団の中で横になっていたから今は少しマシになったかな? 今週も忙しい。 早く痛みが引いてほ…