じっくりじっくり

ふじひろです。

京都府北部（日本海側）は、天気予報が晴れでも

気圧が不安定で、〝時折雨〟って日が多い地域です。

特に

これからの季節はそう。

ここ2、3日も、

晴れたと思ったら、いつのまにか雲が出てきて雨が降る。

そんな日が続いていたのですが、久しぶりに朝からずっと青空でした。

今日は

仕事から帰宅して、すぐに着替えて外に出る。

ジャージを上下着て。

裸足だと、アスファルトが冷たいかなぁ〜

そう思ったけど、大丈夫そう。

でも

時間も早いのでワラーチで。

ゆっくり、軽〜く走り始める。

ひと月以上ぶり？　なんだけど、体が重い。

コレ

体重が増えた重さだ…

15分ほど走って、歩き始める。

最近、

体重を測っていないけど、だいぶ増えてる感覚。

30分歩いて帰ってきました。

それでもOK。仕方ない。

じっくりじっくり体と足を慣らしていきます。

『それでも、気持ちよかったです。』

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