50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

走るって、もう最高ーーー‼️

ふじひろです。


20時からフォームローラーでコロコロ始めて、

ストレッチして準備体操。

21時に出発しようとすると、

「私も一緒に行く‼️」


へぇ〜〜

珍しいじゃない まりちゃん。

「だって歩くんでしょ??」

「30分ほどね。」



あれ?

思ったほど寒くないな?

気温は14°

コレなら裸足で大丈夫そうだ。


21時10分に出発。

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遠くに行くと30分が1時間になりそうなので

いつもの高校を周回します。


歩いてると、まりちゃんのホカの足音がうるさい??


裸足だと

ほとんど足音がしないのですが、そのほとんどしない足音に

いつも耳を澄ませて、接地音を確認している。


靴ってこんなに足音がするのか…


裸足ってこんなに足音がしないのか…


そんなことを考えながら、今日一日のことをまりちゃんと話しをする。


2周歩いてから

「まりちゃん、ちょっとだけ走ってみない? あの曲がり角まで。」


早歩きに毛が生えたようなスピード。


体感では、キロ9分ってところか?


200m走っては、200m歩く。を繰り返す。


そのうち

「なぁふじひろ。何分たった??」

「うぅ〜ん。今、21時54分だからもう30分経ってるわ。帰る??」

「トイレ行きたい!」


それは早よ言いないな〜〜


帰り道で、一本だけ気持ちよ〜〜く流しを入れる。

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き、気持ちいいーーー。もう最高ーーー‼️


やっぱコレだよコレ‼️



もうケガはしたくないな…











『これだからやめられないんだよ。走ることを。』

応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵)
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