足指のチョキを2人て悩む

ふじひろです。

昨日のブログ

を見てくれた「ちょびさん」からコメントをいただきました。

僕も足底のケガ防止のために、気づいたときに足指グーパーやってます(^-^)
チョキも取り入れてます。
ふじひろさんは、グーで指ががっつり曲がっててすごいです。
僕はなかなかそこまで曲がりません(>_<)

貴方はできる？足指のグーとパー

ふじひろです。

昨日は大変失礼いたしました。

マッコリも抜けた朝

自分のブログを拝見いたしますと、なんともお恥ずかしい記事でございました…Σ（ﾟдﾟlll）

わたし

普段、全くお酒を飲みません。
御中元、お歳暮等でいただくビールなどは、さっさと実家に持っていかないと賞味期限が切れてることがざらです

大好き

ふじひろです。

マッコリ飲みすぎてベロベロです。

ローソンで、まりちゃんのお迎えを待ちながら、コーヒー飲んでブログ書いてます。

私のブログをよく読んでいただいてる方は、ご存知だと思いますが

私は

昨日今日の足底筋膜炎

ふじひろです。

昨日の「シルシアサナ」

nagisaさんよりコメントをいただきました。

ピヨんって一番やっちゃいけないやり方です。
首大丈夫ですか？？？心配です。
動画などでやり方や段階を経てチャレンジしてみてください♫

首、ちょびっと痛いです。すみません…ごめんなさい。

「アサナの王様」で電気が走る

ふじひろです。

朝、のっぴきならぬ用事で市役所へ。

帰りに、市役所横の赤れんが倉庫へ寄り道しました。

ここを走るのが大好きなんです♪( ´▽｀)

ひと月ぶりです。あー早くここを走りたいです。