ふくらはぎ、大丈夫そう

ふじひろです。

朝

ふくらはぎ🦵が心配だったんです。

一応、シップは貼って寝たんだけど、痛みが走ったらどうしょうッて…

でも

気するほど痛みはなかったε-(´∀｀; )ﾎｯ

階段を登るときも、気にならない？

でも

全く気にならないこともない？

今晩は水泳教室へ行ってきた。

全身が筋肉痛。

じつは

筋トレも少しだけ再開したので、笑うとお腹が痛い。

心配のふくらはぎは、電気を当てておいた。

明日は

不安だったら筋トレだけにしようと思う。

『電気ッてホントにいいのかな？』

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