50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

嘘はつけない体外衝撃波治療

ふじひろです。


足底筋膜炎 早期回復を願い、ついに「体外衝撃波治療」を受けようと思い立ち

月曜日に、病院へ予約の電話をしました。



体外衝撃波治療について


以下の文章をお読みいただき、本編へお進みくださいm(_ _)m
重要なコトが記されております…

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病院へ行ってみようかと考える

ふじひろです。


千葉の皆さま、大丈夫でしょうか


親戚の家の屋根が吹き飛ばされたそうです。大工さんなので「とりあえずなんとかする」っていっていましたが

心配です…




ー・ー・ー・ー・ー



うちのまりちゃん

テレビの「ドラマ」が大好きなんですねー

私はあまり見ないので、その間「暇」なんです。

まりちゃんが、「監察医 朝顔 」を観ている1時間

隣で足底アーチの筋トレと、足指のじゃんけんをブログ書きながらみっちり

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朝の散歩

ふじひろです。


神戸から帰ってきて、お風呂に入り

ブログ書いたり

なんやかんやらしていたら寝たのは2時半回ってたのですが

今朝は4時半に目が覚めました。


よく目が覚めたな…

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神戸に弾丸デート

ふじひろです。


仕事をさっさと片付けて、16時に帰宅。


「ただいまーーまりちゃん今日も大好き‼️ まりちゃん、明日の勤務は?」

「夜勤やで」

「晩ご飯は?」

「今から作るけど」

「ほな、明日の朝ゆっくりできるし、今からどっか遊びに行くかーー」

「明日の朝は、海に散歩に行くんちゃうの??」

「気分転換とリフレッシュや、どこ行く? 遠くでもええで」

「うぅーん ほな久しぶりに神戸はどう?」

「よーし、すぐ着替えなーー」

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