足裏コロコロ サランラップの芯

ふじひろです。

今日は右足底が非常に痛く、仕事中、ずっと右足底に意識がいって…

そのくせ

左足底はびっくりするくらい痛みがなく…困ったものだorz

部屋に転がってたサランラップの芯

ゴミ箱へと折り曲げて…

嘘はつけない体外衝撃波治療

ふじひろです。

足底筋膜炎 早期回復を願い、ついに「体外衝撃波治療」を受けようと思い立ち

月曜日に、病院へ予約の電話をしました。

体外衝撃波治療について

以下の文章をお読みいただき、本編へお進みくださいm(_ _)m
重要なコトが記されております…

こころ、文字にならない

ふじひろです。

今日はまったく気持ちを文字にできない。

アイホン片手にかれこれ既に1時間

こんな記事をいただいたから…

m(_ _)m

病院へ行ってみようかと考える

ふじひろです。

千葉の皆さま、大丈夫でしょうか

親戚の家の屋根が吹き飛ばされたそうです。大工さんなので「とりあえずなんとかする」っていっていましたが

心配です…

ー・ー・ー・ー・ー

うちのまりちゃん

テレビの「ドラマ」が大好きなんですねー

私はあまり見ないので、その間「暇」なんです。

まりちゃんが、「監察医 朝顔 」を観ている1時間

隣で足底アーチの筋トレと、足指のじゃんけんをブログ書きながらみっちり

朝の散歩

ふじひろです。

神戸から帰ってきて、お風呂に入り

ブログ書いたり

なんやかんやらしていたら寝たのは2時半回ってたのですが

今朝は4時半に目が覚めました。

よく目が覚めたな…