50才からどこまでいける？

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください！

足底筋膜炎裸足

ふじひろです。日曜日に90分ほど歩いたから？なんでしょうか。朝、あれだけ何ともなかった足底筋膜炎の〝モーニングアタック〟が〝ピッ〟って顔を覗かせました。たぶんふくらはぎに疲労が溜まっているのでしょう。