50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

2020-03-29から1日間の記事一覧

細胞が破壊されているんだな…

ふじひろです。 足底筋膜炎 体外衝撃波から2日目 足裏の症状は、昨年の8月を思い出させる〝痛みと違和感〟 走っている最中に襲ったあの〝激痛〟はありませんが まさに ザ・足底筋膜炎‼️ ッて感じです ε-(´∀`; )