50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

2019-07-17から1日間の記事一覧

疲労抜きジョグを試してみる

ふじひろです 朝、目がさめると恐るおそる起き上がりましたうっ体が重いぞっΣ(゚д゚lll)トイレに向かう第一歩がこわい??? どこも痛くない‼️ 昨日は、あんなに何もできない廃人と化していたのに…