血糖値

ふじひろです。

最近、食事前にコレを必ず食べるようにしています。

すごく美味しい訳ではないんだけど、

血糖値を下げる効果があるのだとか。

すると

太りにくいらしい。

テレビで言っていたとまりちゃんのお話し。

『簡単にはやせない…』

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