50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

思ったより軽症か??

ふじひろです。


階段の上り下りで、ふくらはぎに痛みを感じなかった。

一日仕事をしていても、ふくらはぎに意識がいくことがなかった。

痛みがない、ということか…


さっき、歩きに出かけてきました。

30分ほど歩いて痛みなし。

ちょっと走ってみる。そして歩く。

何度か繰り返してみるが痛みなし。

大丈夫なのか??


もう何日も走れていない気がしていたが、火曜、水曜、木曜とまだたった3日休んだだけ。

肉離れなのか?

峠走のダメージなのか??


なんだか分からないけど、思いのほか軽症のような気が…

ありがたい。

嬉しい。


明日、少し走って様子を伺いたいと思います。




注文している原料が今週入荷しなかったので仕事ができません。

ので、

土日は休みにしました。


まりちゃんと2人で気分転換します。










『やっと前に進めそうです。』

応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵)
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