50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

毎日続けることッて

ふじひろです。


今、

足の調子が今一つだからッて

去年みたいに筋トレに励む気概がない。


それでも

10分くらいだけ、YouTubeを見ながら

〝O脚〟改善に取り組んでいる。


毎日なんて書けない。

一週間に3回くらいか…


何が言いたいかというと、

とにかく毎日毎日続けるのってホント大変。

それをサラッと続けてる方々を尊敬します。


たった10分なのに…


それが出来ないふじひろです…



まぁ

頑張るけど、あまり気負わず。

ボチボチと。











『今日の足の具合は、ちょっといい感じ?』

応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵)
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