2021-06-17 初めて3キロ 練習日誌 ふじひろです。 今日もシトシトと雨降り。夕方はどしゃ降り。 雨雲レーダーを見ながら、濡れるの覚悟でラン&ウォーク。 本日、ミズノのマルチポケットパンツデビュー。これ、なかなか便利ですね。 今晩は、ラン&ウォークを始めて、初めて3キロを走りました。1キロ歩いて2キロ走って1キロ歩いて3キロ走って。 ふくらはぎ・アキレス腱、大丈夫かよぉ〜ッて毎回不安ですが、今のところ、何とかなっています。 『しっかりケアはしておきます。』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村