50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

うそつきでした

ふじひろです。


昨日のブログにこんなことを書いた。

会社に帰って、製造前にお尻のハムストリングのストレッチをやってみる。

そしたらね

コレがホントに楽になる。


嘘のようなホントの話し。


うそでした(T . T)…



朝、

起きたら腰は痛い。

激痛では無い。鈍痛。

車を運転していても痛い。


昨晩、あれだけフォームローラー&ストレッチをやったのに…


10月に入ってから、ずっと仕事が忙しい。

大変ありがたい話しなんだけど、結構、体は疲れているのかもしれない…


足裏の水ぶくれは、もう大丈夫だと思う。


腰さえ治れば、いつでも走る準備はOK。



明日は午前中で仕事を終えて、体を休めます。



「はぁ〜〜」ッてため息が出るよ…


でも

〝走りたい‼️〟

ッて気持ちは、日に日に強くなる。


諦めなければ、いつかきっとスタートラインに立てるはず…









『明日は、昼からゆっくり体を休めます。』

応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵)
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