あの時いわれたことがやっと…
ふじひろです。
昨日今日と連日の気温30℃
寝不足
フルコースのトレーニング
なかなかキツイ…
But
「あの時やっておけばよかった…」
ッて後悔はしたくない。
それだけが今の私を突き動かす。
皆さんにもこんな経験がないだろうか?
「あの時いわれたことが、今更ながらやっと分かりました…」
年齢、職務、責任、経験…
その積み重ねは、
分かったつもりから深い理解へ
少し無理な例えかもしれないが、実は今、そんな心境だ。
足底筋膜炎になって
たくさんの方からふくらはぎをご指摘いただいた。
そのお言葉は、たいへん嬉しかった。
しかし
そんなにケアしなかった… 時間が経てば治るだろうと。
GWに足底筋膜炎の痛みで、こころが耐えきれず
本格的に足のケアを始めた。ふくらはぎを重点的に。
その結果
今朝もモーニングアタックは無い…
まだ治ったわけでは無いから、大きい声では言えないが
足のケア・ふくらはぎのケア
その重要性に今更ながら分かった気がします…
なんともお恥ずかしいかぎりです。
『とは言え、まだ治っていないんですけどね…』
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