50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

こたつで寝てしまった…

ふじひろです。


【本日のトレーニング】

ひま時間スクワット・・計60回

筋トレ・・ガッツリ

スイミング・・休館日にてお休み




仕事から帰ってすぐさま筋トレ。

晩ご飯をいただいて、コーヒー入れてこたつに入ったらすぐに寝てしまった

スイミングがお休みだから気が抜けてたのかな…



目が覚めたら3時



ブログを書いています。


あかんアカン

こんなんで風邪ひいたりしたら最悪だ



今日はね

昔むかしにPTAの役員をした時の同窓会

一泊で温泉に行ってきます。


一緒に役員をしたお父さんお母さんが、ホント仲が良くて

今だに年に一度集まっています。

お母さん連中はちょこちょこ女子会をしている


私はここ3年ほど顔が出せなかったので久しぶりですごく楽しみ

全員参加みたいだし


久しぶりに英気を養ってきまーーす(^○^)



さて

シャワー浴びて、お昼まで仕事がんばってきます。






『皆さんにとって今日も一日ステキな日になりますように…』

応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵)
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