ふじひろです。 細胞の新陳代謝が正常であれば、体は3ヶ月で新しく生まれ変わる。 確か、なんかの本で読んだんだと思う。そして何故かそれを覚えています。

ふじひろです。 18時から水泳教室に行って来ました。背泳ぎの〝けのびとバタ足〟 これバタフライの時のように、毎日泳ぎに行って練習しないと上達しないな。難しい…

ふじひろです。 今日はね朝7時から機械を回して、昼飯も食べれずノンストップ。機械の機嫌も良かったので順調に16時終了。時間は早いが帰宅。昨日のカレーを温めて、おそい昼食？早い晩ご飯？？を食べたら寝てしまった…

ふじひろです。 10日ぶりのスイミング〝背泳ぎ〟の水泳教室 仰向けの〝けのび〟と〝バタ足〟で過ごす一時間。 久しぶりッてのもあるのですが、チョーしんどい。なかなか進まないよ。後ろからお姉さまに突かれる…

ふじひろです。 今仕事から帰ってきました。一時帰宅ッて感じ… とりあえずシャワー浴びて、一時間ほど寝ます。