2021-08-28から1日間の記事一覧

治ったッて思うでしょ？

足底筋膜炎練習日誌

ふじひろです。珍しくとてもカラッとした空気の夜。とても走りやすいのに、脚が重たい夜でした。こんなに走っているので、さぞ足底筋膜炎、アキレス腱痛〝治った〟ッて思うでしょ？毎朝何もせずに布団から起きてトイレへの数歩は、両足首周りに〝チクチ…