50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

2021-06-30から1日間の記事一覧

晩ご飯の前にひとっ走り

ふじひろです。 仕事、いつもより早く帰って来れたので晩ご飯の前にひとっ走り。 このペースはなかなかしんどいです。でも、やっぱり明るい時間はいいね。 とにかく、今日も無事に帰って来れて一安心です。 『フォームローラーとマッサージガン、効いてるよ…