50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

2021-02-11から1日間の記事一覧

確信⁉️ 〝なんちゃってフォアフット〟

ふじひろです。 仕事から帰宅して、急いで〝みやすのんき氏〟の〝アルティメットフォアフット走法〟をぐあーーっと読む。 ここでやっと確信に変わる。 私はやっぱり〝なんちゃってフォアフット〟なんだと…