50才からどこまでいける？

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください！

2020-11-18から1日間の記事一覧

蹴って走っている感覚が無いからタチが悪い

故障裸足

ふじひろです。昨日の夜右ふくらはぎをアイシングしてシップ貼って寝ましたが、やっぱり案の定痛い… しっかり軽い肉離れ。