50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

2020-07-21から1日間の記事一覧

足底筋膜炎の現状

ふじひろです。 最近ワラーチを購入して、歩いたり軽く走ってみたりしていますが足底筋膜炎治ったわけではありません。 それでもワラーチで歩き始めたのは、レントゲンやMRIで異常がないからです。