50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

2020-06-12から1日間の記事一覧

O脚の人 O脚じゃない人

ふじひろです。 皆さんご存知のとおり私 ふじひろ、O脚です。 そんな私がO脚改善に向けて、一週間前から取り組んでいるストレッチがあります。こんなの