50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

2020-03-31から1日間の記事一覧

51歳の身体

ふじひろです。 足底筋膜炎 体外衝撃波施術から4日目 今日はとても〝楽〟です。昨日一日、家の中でウロウロするだけでのんびり過ごしたからなのでしょうか??足ッて一日中、全く動かさないことができないのでゴロゴロ過ごす日曜日も大切なのかな? なんて思…