50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

2020-02-25から1日間の記事一覧

おもいっきり〝サボり〟

ふじひろです。 もぉおもいっきりサボりました。 トレーニング 体幹トレーニングBCTをやるはずだったのに… 録画してある〝テセウスの船〟改めて一話から見出したら止まらなくなっちゃった((((;゚Д゚)💦💦 「もう今日のトレーニングはやめやめ」 そして