2020-01-28から1日間の記事一覧

土のグランド

足底筋膜炎練習日誌

ふじひろです。最近、よく考えるんです。足底筋膜炎が治ったら、どんな風に練習をしようかな…ッて走り始めても、疲労回復や全身のバランスを整えるためにスイムは続けたい。月・火曜日は走って水曜日は水泳教室木・金曜日は走って土曜日は水泳教室日曜日…