50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

2019-12-22から1日間の記事一覧

オレンジTシャツの〝のぼり〟

ふじひろです。 土曜日 昨晩のタバタ式トレーニングが効いたのか太ももが🦵筋肉痛…ツライ 今日の仕事、予定通りに終えました。 明日の加古川マラソン、応援に行けます。 それでね