50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

2019-11-25から1日間の記事一覧

休日の筋トレ3部練

ふじひろです。 私仕事、お休みでしたがまりちゃんは日勤でしたのでいつも通り起床 本日レースだった皆さん、お疲れさまでした。結果はともかく、身体とこころをゆっくり休めてくださいね。