50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

2019-11-21から1日間の記事一覧

気持ちを切らすな

ふじひろです。 今日は寒い一日で、しかも雨降り。朝は5℃で昼間も10 ℃ずっと外回りだったので身体は冷え冷えそんな中でもトイレに行ったり、コーヒー飲む時はスクワット。これはやり続けています。ちょっと?いやだいぶ人目を気にしながらトラックの影に隠れ…