50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

2019-11-18から1日間の記事一覧

時間(暇)があれば筋トレ

ふじひろです。 日曜日大会参加の皆さん、お疲れさまでした♪( ´▽`) 「天気が良くてよかったですね〜」ッてフルマラソンを走ったことのない私は今の季節、雨に濡れて寒さに震えるよりは快晴の青空のもと、走れるほうがイイって思ってしまいますが「暑くて…」…