50才からどこまでいける?

32年ぶりに走る50才が.楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。10月で52才になりました。ぜひ、応援してください!

2019-08-07から1日間の記事一覧

足底筋膜炎「長靴」はアウト‼️

ふじひろです。 「ケガ」すると、またもやいつもの風景写真からブログスタート… 昨日の整骨院での電気とマッサージ。家でゴルフボールコロコロにストレッチ。なんかすごーーくいい感じッって就寝。 今朝